Kabaha badbaadada waa qayb muhiim ah oo ka mid ah qalabka ilaalinta shakhsi ahaaneed, gaar ahaan warshadaha halkaas oo ay jirto khatarta dhaawac ee walxaha soo dhacaya ama khatarta korontada.Markaad dooranayso kabaha badbaadada, arrimaha soo socda waa in la tixgeliyaa:
1. Nakhshad Kabaha: Kabaha badbaadada waa inay lahaadaan cidhif dhumuc leh oo adag si ay uga hortagaan walxaha soo dhacaya iyo khataraha korantada.Suulka iyo dhinacyada kabaha sidoo kale waa inay ahaadaan kuwo dhumuc weyn leh oo ku filan si ay ugu adkaystaan saameynta.Intaa waxaa dheer, kabaha waa in ay si fiican ugu habboon yihiin canqowga si looga hortago in walxaha shisheeye ay gudaha u galaan.
2. Qalabka: Kabaha badbaadada waa in laga sameeyaa walxo saameyn leh si ay u bixiso ilaalinta ugu badan ee cagaha.Qaybta sare ee kabaha sidoo kale waa inay ahaataa mid aan biyuhu lahayn oo neefsanaysa si cagaha ay u qalalaan oo raaxo leh.
3. Ilaalinta Khatarta Korontada: Haddii goobta shaqada ay ku lug leedahay khataraha korantada, kabaha badbaadada waa inay bixiyaan dahaarka korantada.Cidhifyada kabaha waa in laga sameeyaa waxyaabo aan shaqaynayn si looga hortago in hadda uu lugaha soo maro.
4. Naqshadeynta Ciribta: Cidhibta kabaha waa in ay ahaataa mid hoose oo ka hortagaysa in ay jabaan ama ku siibaan meelaha qoyan ama baraf leh.
5. Walxaha Keliga ah: Walxaha keligiis ah waa in ay bixiyaan jiidasho wanaagsan oo ku saabsan meelo kala duwan si looga hortago dhicitaan ama silbasho.Sidoo kale waa in ay u adkeysan kartaa kiimikooyinka iyo saliidaha si ay uga hortagto wasakh ama dhaawac ku yimaada dusha sare.
6. Dhererka: Dhererka kabaha waa inuu noqdaa mid la isku hagaajin karo si loo waafajiyo noocyada kala duwan ee sharabaadada iyo surwaalka.
Gebogebadii, markaad iibsanayso kabaha badbaadada, dooro laba-labo oo ku habboon, oo ka samaysan walxaha saamaynta u adkaysta, waxay bixiyaan korantada korantada, waxay leedahay cidhib hoose, oo si fiican u jiidaya meelo kala duwan.
Waqtiga boostada: Oct-21-2023